-
11.6.2020 15:20
Karanténa skončila, to nejhorší nás ale teprve čeká, říká psycholog Dalibor Špok
Na otázky odpovídal psycholog Dalibor Špok.
-
31.12.2025 12:10
Polední publicistika: Omezení pyrotechniky. Ne/slavení silvestra. Americký útok na území Venezuely
Hosty Vladimíra Kroce jsou:Jan Rybanský, poručík, tiskové oddělení Krajského ředitelství policie hlavního města Prahy;Dalibor Špok, psycholog;Martin Rey, odborník na dění v Latinské Americe.
-
11.9.2018 13:00
„Měnit se k lepšímu je možné,“ Dalibor Špok prvním hostem nového magazínu Balanc
Musíme od takové změny chtít, aby měla smysl a opravdový dopad,“ otevřel téma prvního Balancu psycholog Dalibor Špok.
-
27.9.2020 11:00
Střádejte svoje síly. Nejhůř je teď a potrvá to, říká psycholog Dalibor Špok
Stáhněte si e-knihu Dalibora Špoka Koronavirus: Manuál pro naši duši:Koronavirus - Manual pro nasi dusi, epob a mobi.zip
-
1.10.2020 12:20
Tvářit se, jako by se nic nedělo, je lákavé, přirozené a nebezpečné, říká psycholog Dalibor Špok
Poslechněte si V klidu s Daliborem Špokem. Stáhněte si e-knihu Dalibora Špoka Koronavirus: Manuál pro naši duši:Koronavirus - Manual pro nasi dusi, epob a mobi.zip
-
30.4.2020 15:20
Jak zvládnout návrat z karantény? Moc se netěšte, radí psycholog Dalibor Špok
Psycholog Dalibor Špok|foto: Barbora Linková,Český rozhlasDůležité je podle něj změnu dobře rozplánovat a přehnaně se neupínat k tomu, jaká bude, protože skutečnost může vypadat jinak. „Negativní emoce opadnou, budeme si chtít všechno vynahradit, přijde nadšení. Jediné, co funguje, je uvědomovat si dopředu svoji tendenci.
-
9.10.2019 20:05
Rozhovor s psychologem Daliborem Špokem (2/2)
Rozdíl mezi komunikací na sociální síti na internetu a při reálném setkání je ovlivněn více faktory, vysvětluje psycholog Dalibor Špok.
-
23.4.2020 15:20
Proč se vracet do „normálu“? Online komunikace stírá sociální rozdíly, říká psycholog Dalibor Špok
„Úzkost také často souvisí s pocitem nedostatku kontroly, do takových situací se na rozdíl od pobytu ve společnosti či jízdy v tramvaji ve svém prostředí nedostáváme.” uzavírá Špok.Jak podle psychologa Dalibora Špoka funguje online terapie a v čem se od běžné liší? A proč je pro některé z nás online komunikace více vysilující? Poslechněte si celý rozhovor.
-
18.12.2018 13:20
Balanc s Daliborem Špokem o time managementu: život není seznam úkolů, který nikdy nekončí
Není tomu tak, je to životní téma pro každého,“ říká psycholog Dalibor Špok.
-
22.6.2022 10:34
Vymlouvat se srovnáváním s jinými je nebezpečné. Relativizuji tím své skutky, říká psycholog Špok
Dalibor Špok Připouští, že historie vládnutí Andreje Babiše za sebou nechala určité prokazatelné věci, které jsou poučné. Chybou podle něj není zabývat se minulostí. Jen by to nemělo být to hlavní, opakuje.„Určitě by to neměl být hlavní důvod našich voleb. Což se bohužel stalo. Politika během minulého volebního období skutečně byla vyprázdněna.