-
Senior klub
29.12.2013 Poslední Seniorklub nabídne tři témata. Nejprve se zastavíme v podhůří Beskyd, pak v Domě dobré vůle Žáry na Krnovsku. A třetí část pořadu patří rubrice Cvičte s námi! - popáté o tai chi.
-
Senior klub
22.12.2013 Hodně zpěvu a lásky k hudbě. Tak by mohl znít recept na dlouhý a bohatý život v podání Věry Heroldové. Rozhovor s ní uslyšíte v první části pořadu. Pak se vrhneme do cvičení v naší rubrice Cvičte s námi!
-
Senior klub
15.12.2013 S geriatrem Hugo Přibylem o zdravotních neduzích, které vyšší věk provázejí. Také si můžete zasportovat, a to prostřednictvím naší rubriky Cvičte s námi! Už potřetí se věnujeme tai chi.
-
Senior klub
8.12.2013 Desítky seniorů míří každý den do svého klubu v Třinci, kde se mohou vzdělávat i pobavit. Mezi nejvyhledávanější tam patří kurzy angličtiny a práce na počítači. V Seniorklubu je o tom řeč. A nechybí ani rubrika Cvičte s námi!
-
Senior klub
1.12.2013 Vypravíme se za Ludvíkem Demelem, zakládajícím dirigentem Dechového orchestru mladých Příbor. Právě toto hudební těleso slaví letos čtyřicet let existence. A nechybí ani pravidelná rubrika Cvičte s námi!, kterou jsme tentokrát zacílili na Tai Chi.
-
Senior klub
24.11.2013 Senioři z Nového Jičína se převlékli do sportovního a vyrazili na další lekci Kurzu sebeobrany. Městští policisté je seznamují s rizikovými situacemi, s tím, jak jim předcházet a učí je také, jak se útočníkovi bránit. Nechybí rubrika Cvičte s námi!
-
Senior klub
17.11.2013 Na návštěvě v Domově seniorů Slunečnice v Ostravě-Porubě, také s canisterapeutkou Andreou Macháčkovou a jejími psy. Nechybí rubrika Cvičte s námi! - pilates s Karlem Doležalem.
-
Senior klub
10.11.2013 V magazínu se zaměříme na Dobrovolnické hospicové hnutí v Ostravě. A opět si také společně zacvičíme, protože nás čeká druhá lekce pilates.
-
Senior klub
3.11.2013 V prvním listopadovém vydání magazínu se setkáme se spisovatelkou Janou Schlossarkovou z Hlučína a seniorkami z Bolatic. Nechybí ani rubrika Cvičte s námi! - pilates s Karlem Doležalem.
-
Senior klub
27.10.2013 Ostravské muzeum zpestří seniorům letošní podzim akcemi speciálně pro ně. Projekt odstartovala komentovaná prohlídka starých oblíbených hraček, následovat bude řada zajímavých přednášek. Nechybí ani rubrika Cvičte s námi.